发现自己心情如果达到平衡很好的时候,就是一个转折点。今天上午和同事一起探讨瑜伽的时候，拉拉身体，觉得很畅快。修炼一下，觉得整个身心轻松。觉得人非常舒服。整个人的气场象个透明体。就在那个瞬间，我还告诉我先生，今天可能会有不好的事情发生，因为极至意味着转折。

       果然，晚上回家，心情莫名跌到不想和任何人讲话的状况，就象女人每个月都会有例假一样，抑郁的心情也如约而至。现在的进步在于，即使心情不好，我也不会责怪其他人，知道是自己出了问题。一直想说，是一种病。可是不是病，是精神境界变得狭隘。如果，我真得做到了放下，我就不会抑郁，就会得到大自在。苍蝇不叮无缝的蛋，只要我太在意或者太执着，抑郁一定从那个地方升起。

        以前，年轻时候谈恋爱，只要自己全身心投入并对最后的结果有所期待，我的恋爱一定是流泪的结局等着我。反而，是自己没有做任何期待的人成了我的先生。孩子也是一样的，反反复复的流产，最后让我自己都不想了，结果在不想的时候，幸福又悄悄来临。

        以前，即使流泪，即使挫败，我都不会抑郁，或者患得患失，失败了，就去开辟另外的战场，重新开始，始终乐观，始终激情。

        现在，我就象被水淋透的小鸟，容易抑郁，而且是无病呻吟的抑郁，那是因为自己有了贪念，因为自己的幸福观改变了。

      有的人，俑懒是一种幸福：有的人，小资是一种幸福；有的人，平淡是一种幸福；有的人，战斗一种幸福。

        现在，明白了，每个人的幸福是不一样的，我的幸福在哪儿呢？自己觉得的幸福是什么呢？

不是大多数人的幸福就是我的幸福，别人的幸福只会让我觉得很温暖，但也不是我的幸福。

        从不想未来的现在的付出，就是我的幸福。

        一定要记得自己的性格，性格就是自己幸福的未来，读书的时候，有人告诉，如果远远的站在我身边，都会觉得温暖。成为一个能温暖别人的人，一定是很幸福的我。

        有段时间，每天必看的一本书，叫《荒漠甘泉》，考门夫人写的，里面有句圣经的话，我印象深刻，那美好的仗我已经打过了。当跑的路我已经跑尽了。所信的道我已经守住了

　　当下，我获得了某种领悟，因为经历着徘徊，未来就会更懂得坚定－－－－－